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片思いを上手く諦めるポイントと気持ちの切り替え方について

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「片思いを諦めることは次へのステップに繋がる第一歩」というような一文、文字面や表現が違うだけで似たようなものをよく読んだり、耳にすることがあると思います。



ただ片思いというのは「その人と結ばれたい」という気持ちであるものなのに、「次へ」と言われても理解ができなかたったり、アドバイスとして受け取るにも難しく感じることが多いでしょう。



しかし、この「次へ」という意味合いの理解の仕方や、その考え方に対しての相性が合えば片思いで苦しんでいる人にとって救いの言葉になるかもしれません。

なぜ片思いは苦しくなることがあるのか


片思いが自分自身にとって重くなるということはどういうことか。



これは自分の思いが届きそうもない状況なのにも関わらず好きでいるということが重く、精神的に辛いということです。



居住地的な距離や仕事の関係の問題であったり、既にパートナーがいたり、将来的な道筋が見える見えないという様な、本人の「好き」という気持ちだけではどうしようもできない問題がある状況がこれにあてはまります。



「なのに好き」「でも好き」という諦めきれない気持ちがあるから、これが苦しさを生み出す種となっている訳なので、諦める、諦めないを考える際に「好きな人」にポイントを置いて考えてしまうとなかなか決断はできません。



だからこそ「片思いを諦めるのは辛い」のです。



まずは片思いの人にポイントを置かない考え方があることを理解する


「あの人がこうだったら良いのに」



「状況がこうだったら告白できる」



「こんなに好きなのに何もしないまま諦めるのか」



こういった思いを抱えたまま考えても何も解決しないですし、今ここで諦めてしまっては未練を抱えてしまうのではないかということが頭を過って余計に諦めるのが難しくなってしまう事があります。



これは「諦めなきゃいけない」ということに対して、納得できるような理由が自分の中でも用意できないからです。



すぐに割り切れて諦められるような「好きな人」であれば苦労をするはずはないですし、悩んだりもしません。



だからこそ、諦める理由に関して片思いの相手を含めないようにすることが大事であり、そうすることで冷静な判断ができるということを理解しなくてはいけません。



「恋は盲目」という言葉がありますが、基本的に冷静にしてはいられないのが恋愛の醍醐味である以上、ちょっとドライな部分を持って接しないと気持ちの負担は大きくなってしまいがちです。



それゆえに意中の人と自分が主人公になったような考え方をしないことが重要なのです。



人を好きになるということは


なんで、そもそも人を好きになるのでしょうか。



それは相思相愛の人間とする行動であったり、結婚という様な将来設計を築いていくことを意中の人としたいという欲求からです。



もちろん、それが誰でも良いという訳ではないから恋愛ということに悩んだりするのですが、もし今の自分の恋を諦めなくてはいけないということになった場合、この点を冷静に考えてみましょう。



ようするに、好きな人と付き合うことが出来るようになっても、こういったことが達成できなければ意味がないのです。



そしてこういった欲求を満たすために自分は恋愛していると考えてみてはどうでしょうか。



もちろん、それは感情がないような印象があるし誰でも良いような軽い気持ちのような印象はあるかもしれません。



しかし、そういった恋人らしい行為がしたいという思いがあっての片思いですし、結婚に繋がらないような恋愛に時間を割くことに意味はありますでしょうか?



人を好きになるということを人生経験のような観点からみたらそういった達成がないのも良いかもしれませんが、どうせする恋愛なら実りが多いものであるべきです。



叶わない恋に割くより未来の恋に割く時間を大切にする


「好き」という感情がある以上は片思いの人を諦めるというのは難しいことですし、「どうやったら諦められるかな」と苦しむのは無駄なのです。



それは考えても結果が変わらないからです。



人生は長いですし諦める必要はないですし、たとえそれが高齢であっても恋愛をする権利はあります。



しかし、叶いもしない恋に今日時点から半年間悩んだり引きずったりしたら、半年間は自分にパートナーは出来ません。



この期間が短ければ短いほど、自分へやってくるチャンスがもっと早まるということなのです。



なので、片思いの人を諦めるのを難しく感じている人は、諦めるというより「その人を思う時間」を別の恋愛に割くようにするという意識をすることから始めてみましょう。



何も合コンや婚活を始めるということでなくても大丈夫。



「その人のことを思わなければ、別の人を思うことが出来るかもしれない」という程度の考え方から始めるだけでも良いのです。



何かしら告白が出来ない悪条件があった訳ですので、次に好きになりそうな人が出来たらここは確認しておこうというようなポイントを考えるだけでも、自分自身にとってポジティブになれるはずです。



自分が好きな人としたいことを満たすためには考えなきゃいけないこと、やらなきゃいけないことはたくさんありますし、過剰かもしれませんがそれをしているときの自分は輝いていると思うことも大切です。



早く気持ちを切り替えた分、早く自分にチャンスがやってくるというのは紛れもない事実なので、諦めることができない人は「その時間を別のベクトルに変える」という意識をすることで、自然に現実味や実感のある「次のステップ」が見えるようになることでしょう。


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